Gruppenunterricht für Frauen und Männer

Wir lernen in kleiner Gruppe unsere alltäglichen Bewegungsformen zu analysieren und einzusetzen. Die Stabilität und Kraft wird dadurch verbessert. Fehlhaltungen werden wahrgenommen und korrigiert, für einen ergonomischen, schmerzfreien Bewegungsablauf im Alltag und beim Sport.

Einstieg und Probelektion jederzeit möglich

Termine siehe Stundenplan

Kosten:
Fr. 25.--/Lektion
Fr. 500.--/Semester
zahlbar halbjährlich

Informationen und Anmeldung via Kontaktformular